Санаторії Криму з лікуванням захворювань серцево-судинної системи.

      Види захворювань серцево-судинної системи, які лікують у кримських санаторіях: - ішемічна хвороба серця-постінфарктний і атеросклеротичний кардіосклероз- гіпертонічна хвороба-варікоз- ревматичні ураження серця-стан після перенесеного інфаркту міокарда- невроз з порушенням серцево-судинної системи-пороки серця Захворювання серцево-судинної системи та системи кровообігу Серцево-судинна система являє собою систему, яка складається з органів, що забезпечують циркуляцію крові в організмі. Разом з циркуляцією крові відбувається доставка в організм, до клітин, кисню, поживних речовин, а також виведення продуктів метаболізму і вуглекислого газу. До складу самої системи кровообігу входить серце, яке виконує роль "насоса" і качає кров по судинах і безпосередньо самі судини і більш дрібні судини, звані капілярами. Існують різні посудини, так артерії несуть до клітин кров насичену киснем, а по венах йде кров насичена вуглекислим газом. Збагачення крові киснем відбувається через легені, ось чому частина серцево-судинних захворювань пов'язана з порушенням функціонування легенів людини. Так, наприклад, у курців часто зустрічається задишка, порушення ритму серця (аритмія), і всі ті токсини і смоли разом з димом потрапляють в легені, де потім потрапляють в кров і негативно позначаються на загальному стані організму. Частина захворювань пов'язана з вродженими дефектами (пороками серця), які в більшості своїх випадків доводиться вирішувати хірургічним шляхом, хоча деякі захворювання у дітей в більш старшому віці можуть зійти нанівець. Інші ж захворювання пов'язані найчастіше з віком, з несприятливими впливають факторами або гормональними порушеннями. Так, гіпертонічна хвороба (підвищений артеріальний тиск) може розвиватися з віком, а може і від невідповідного харчування. Люди, які вживають в їжу багато жирного, мучного - тих продуктів, які погано засвоюються в організмі і засмічують судини, найбільш схильні до ризику захворіти на гіпертонію. Дуже часто поширені захворювання з підвищенням вмісту в крові холестерину (жирові тіла, які зліплюють клітини крові), який блокує нормальний транспорт поживних речовин і закупорює судини. Як же допомогти своєму організму, щоб зменшити ризик серцево-судинних захворювань або знизити вплив вже наявних? По-перше, намагатися уникати шкідливих факторів, а також правильно харчуватися, не зловживати фізичними діями, які несуть перевантаження для організму і для серця (перенесення тяжкості, інтенсивні фізичні вправи, несучі дискомфорт, а також носіння неправильного взуття чи одягу, яка порушує кровообіг) . Для оздоровлення хворих із серцево-судинними захворюваннями корисним буде бальнеолікування, а саме прийняття вуглекислих або сірководневих ванн. При прийнятті таких ванн на організм діє лікувальний ефект: нормалізується кров'яний тиск, тонізується нервова система. тим самим надаючи і релаксуючий ефект. Тренуються серце і судини, підвищується фізична і розумова працездатність. Клімат Південного берега Криму чудово підходить для оздоровлення людей із захворюваннями серцево-судинної системи, а відпочивати краще всього у весняний або осінній періоди, коли температура повітря і вологість оптимальні. При прийомі ванн людина повинна бути спокійним і не стомленим, інакше ефекту не буде, а після її прийняття відпочивати протягом години-півтори. Не забуваємо також про талласотерапіі, або купанні у воді, що також укрепляюще впливає на організм людини. Необхідно здійснювати лікувальні прогулянки, по спеціальних доріжках - теренкурами. Прогулянка повинна відбуватися рівним повільним кроком без перенапруження, не повинно бути дискомфорту. Прогулянка повинна починатися від 20 хвилин і поступово збільшувати тривалість до години. Важливо й дієтичне харчування, яке можна отримати нарівні з лікувальними процедурами та відпочинком в одному з санаторіїв і здравниць Криму, таких як санаторії "Алушта", "Дніпро", "Україна", "Місхор", "Чорномор'я", "Золотий колос" та інші.