Фантомний біль: чи лікується те, чого немає - Фантомні болі

   Здрастуйте шановні читачі порталу Inva-Life. ru. Кілька людей з нашого порталу запитували в особистих повідомленнях про фантомні болі і у зв'язку з цим вирішила написати цю статтю. Багато чого з того, що тут буде написано, сказав мені мій друг - лікар, деякі поради прислали користувачі нашого порталу. Дещо - що взято з простір рунета. Можете доповнювати статтю своїми порадами та рекомендаціями в коментарях. Багато хто знає, що точковий масаж допомагає при фантомних болях. Про це написана стаття на нашому порталі, яка називається "Полегшити фантомний біль за допомогою точкового масажу", тому тут повторюватися не буду. Фантомний біль в ампутованою кінцівки буває від слабкої, до нестерпним. Найчастіше такі болі люди відчувають протягом багатьох років, а деякі - завжди, особливо коли вони стають хронічними і дуже сильними. Існує больова пам'ять, і фантомний біль - це приклад такої "хворобливої ??пам'яті". Але, фантомні болі можуть відчувати не тільки ті, у кого ампутовано кінцівку, а й люди, у яких деякі частини тіла стали менш чутливі або втратили чутливість взагалі. Як же позбутися від фантомного болю і чи можливо це? ... Відомо, що болезаспокійливі в даному випадку не надають належного ефекту. І біль можна тільки послабити. Послабити біль можна за допомогою таких ліків як ібупрофен, аспірин або ацетамінофен. Деяким допомагають невеликі дози трицикличні антидепресантів, таких, як «Елавіл». Досягти певного покращення можна також за допомогою м'язового релаксанта під назвою «Баклофен» і антиконвульсанта типу «Тегретол». Тільки попередньо порадьтеся з лікарем, який саме засіб вибрати. Деяким допомагає добре укол баралгина внутрішньовенно для купірування таких болів Полегшити біль допомагає масаж нижньої частини кукси. Робити масаж хоча б два рази на день протягом 10-15 хвилин. Масаж - легкий і обережний. Деякі розтирають кінцівку тканинами м'якими і жорсткими. Роблять це для того, щоб кукса звикла до нових відчуттів. Багато ампутанти зараз навчаються технікам релаксації. Думаєте це нерозумно звучить ?? Ось вже не правда. У мене пухлина, і часті головні болі просто на стіну змушують лізти. Але, навчившись декільком таким технікам я навчилася контролювати біль. Використовую для цього аудіозаписи мого психотерапевта і техніки. Такі техніки допомагають зняти відчуття дискомфорту. Ось що написано в одному нтернет виданні про релаксації і фантомних болях: "Ляжте в ліжко або влаштуйтеся зручніше в кріслі, закрийте очі. Уявіть собі той рід діяльності, який до ампутації приносив вам радість і задоволення. Наприклад, якщо у вас ампутована частина ноги , уявіть, що ви їдете на велосипеді, крутіть педалі обома ногами. Або ж уявіть, що сидите на березі озера і базікаєте ногами. Якщо ви втратили руку, уявіть, що пливете або граєте в м'яч. Намагайтеся рухати здоровою рукою, повторюючи ці рухи. І чітко уявіть, як при цьому рухається і ампутована рука ". Спробувати варто. І ще одне - багато, кому знайомі ці болі не з чуток знають, що такі болі майже не проходять. А значить потрібно вчитися з ними жити і "приручати їх". А в цьому можуть допомогти різні психотерапевтичні методики. Здоров'я Вам і вашим близьким! автор Alla Anikina, адмін порталу Inva-Life. ru