Народне лікування високого тиску | Прості рецепти при гіпертонії

      Не секрет, що підвищений кров'яний тиск нам заважає повноцінно жити. При підвищеному тиску знижується загальна працездатність, виникають головні болі, спостерігається порушення сну і багатьох інших неприємних моментів. Якщо людина спостерігає за собою часті перепади артеріального тиску і не вживає жодних заходів для лікування високого тиску, то він ризикує незабаром отримати серцевий напад, інсульт або захворювання нирок. Слід пам'ятати - чим вище і регулярніше ваше високий тиск, тим більше небезпека - отримати серйозні ускладнення. Люди з підвищеним артеріальним тиском повинні в обов'язковому порядку використовувати гіпотензивні препарати і приймати їх слід не раз від разу, а скрупульозно - регулярно. Гіпертонії схильні, в основному люди, які ведуть неправильний спосіб свого життя або відчувають регулярні стреси. Відомо, що стресові ситуації сприяють значному звуження судин і, як наслідок, підвищення тиску. Препарати гіпотензивної впливу, як правило, дуже недешеві, а крім того володіють великою кількістю побічних ефектів. Іншими словами, - одне лікуємо - інше калічимо. Чи є вихід який вихід із даного глухого кута? Безумовно, є. Це - народне лікування високого тиску. Народні перевірені рецепти здатні знизити тиск не гірше традиційних таблеток, а в більшості випадках навіть і краще їх. Причому, зауважте, що ніякого побічного ефекту від народної медицини немає. І ми зараз з вами розберемо деякі дієві методи цього лікування. Народне лікування високого тиску-Мало хто знає, що якщо при високому тиску, прикласти тканину, намочену яблучним оцтом, до п'ят, на хвилин 10 або 15 тиск приходить в норму.- спиртові та водні настої часнику є хорошим засобом проти підвищення тиску. До речі, дуже корисний часник, для нормалізації тиску, і в свіжому віде.- Заварювання таких трав як: кульбаба, сухоцвіт болотна, собача кропива, безсмертник, валеріана, також знижують артеріальний тиск. Соки свіжих фруктів (петрушка, буряк, морква, грейпфрут і шпинат), володіють цими ж гіпотензивними здібностями. Соки допомагають не тільки знизити тиск, але стабілізувати його на належному рівні, для цього їх бажано приймати комбіновано один з другом.- Настій із листя салату. Для нього беремо одну ложку свіжого салату і заливаємо склянкою окропу. Наполягаємо 2 години. Після цього його можна приймати по півсклянки щодня перед едой- Ви знизити тиск якщо будете просто кожен день, вранці в обід і вечорів є по 100 грам чорноплідної горобини. Досить курсу прийому ягід - дві неделі.- Дуже добре використовувати для стабілізації тиску свіжий буряковий сік, по три склянки на день, дуже добре, як уже говорилося, буряковий сік розбавити іншим соком.- Сік з брусниці дуже добре приймати по склянці, два рази в день. Якщо ви схильні до підвищеного артеріального тиску, то обов'язково включайте в свій раціон, вищевказані рецепти. Прекрасними помічниками для вас будуть такі продукти, як: кавун, цибуля, буряк, смородина чорна, часник. Вони допоможуть вам знизити тиск, вивести зайву рідину з організму і очистять кров від шлаків. Народне лікування високого тиску, вірніше, засоби для лікування, знаходяться порою у нас прямо під рукам (а точніше під ногами). Ми просто не помічаємо цих гідних помічників, хоча вони дуже гідні нашої уваги для боротьби з нашими хворобами.